• KimDonkersloot

Pasta met haricots verts en zilvervlies uitjes

Bijgewerkt: apr 8

Pasta 15 min bereiding + 45 min oventijd 4 personen


Pasta met haricots verts en zilvervlies uitjes is een gezond gerecht wat al heel lang gegeten wordt hier in huis.

Deze overheerlijke en verantwoorde, makkelijke maaltijd bestaat uit tomaten, haricots verts, zilvervlies uitjes en kip gehakt.

4 ingrediënten, maken dit tot een snelle maaltijd.















Ingrediënten:

- 350 g volkoren penne

- 350 g haricots verts

- 200 g zilvervlies uitjes

- 11 trostomaten

- 500 g kip gehakt

- 1 el honing


Bereiding:

Snijd de tomaten door de midden en snijd het roosje in een driehoekige vorm uit de tomaat. Zodat hij nog wel de zaadjes en vocht heeft. Leg deze met de binnenkant naar boven in een ovenschaal.

Verwarm de oven voor op 185 graden (grill stand) en grill de tomaten 45 minuten

Snijd ondertussen de zilvervlies uitjes door de midden en de puntjes van de haricots verts af. Kook de haricots verts in 5 minuten gaar. Bak de kip gehakt ruw in een pan.

Kook de pasta volgens de verpakking gaar.

Als de tomaten klaar zijn kunnen deze gepureerd worden. Voeg dit bij de uitgelekte haricots verts. Voeg hier ook de zilvervlies uitjes bij. Meng de honing hier doorheen.


Serveer de pasta, gehakt en saus los met eventueel nog geraspte 30+ kaas.

Social media

  • Pinterest
  • Instagram
  • verantwoord snoepen: facebook

Vliegensvlug naar

Goed om te weten

©2020 door verantwoordsnoepen. Met trots gemaakt met Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now